DOMENICA 4 DICEMBRE dalle ore 10.00 alle ore 18.00 – Padova
Primo incontro del ciclo “RISCOPRIRE IL CORPO CON LA BIOENERGETICA”
Che ruolo ha il corpo nella m
ia vita?
Come posso migliorare il rapporto con il mio corpo?
E come esso può influenzare la qualità della mia vita e delle mie relazioni?
Il primo incontro avrà come tema il RADICAMENTO.
Il radicamento (grounding) è un concetto fondamentale in bioenergetica ed è essenziale per ogni essere umano che vive su questa terra.
Il radicamento non è solo un concetto ma un’esperienza concreta, è il contatto energetico con il terreno. Quando non siamo radicati ci sentiamo facilmente insicuri, fragili, alienati e sconnessi dal flusso della vita.
Per fortuna è’ possibile rafforzare il proprio grounding a partire dal corpo… a tal fine è dispensabile che l’energia scorra liberamente verso quelle parti del corpo che sono a contatto diretto con il mondo esterno: organi di senso, braccia e mani, gambe e piedi, pelle e organi sessuali.
Il lavoro proposto sarà teorico ed esperienziale insieme in modo da poter imparare sperimentando direttamente su di sé!
I CONCETTI CHE IMPARERAI IN TEORIA …
– Energia e respiro : le basi della vita.
– Integrazione mente – corpo.
– Radicamento a terra.
– Che coss’è l’energia vitale (bionergia)
– Cosa sono le tensioni muscolari e che scopo hanno nella vita di tutti i giorni
– Il flusso delle emozioni e la corazza muscolare
IN PRATICA …
– Potrai sperimentare tutti i concetti sul tuo corpo e condividerli in una dimensione di gruppo.
– Potrai aumentare la consapevolezza del tuo corpo – respiro, postura, movimento
– Potrai rafforzare il tuo radicamento e la fiducia in te stesso!
– Potrai imparare esercizi quotidiani per mantenerti vitale e presente durante il giorno.
BIOENERGETICA due parole:
L’analisi bioenergetica è un metodo che combina psicoterapia verbale e corporea. E’ nata da Alexander Lowen negli anni 50. Il concetto di integrazione è basato sul fatto che mente e corpo formano un’unità energetica in costante movimento.
Fondamentale per la bionergetica è il contatto con il corpo, come base da cui tutta l’esperienza dell’individuo prende vita.
L’energia che fluisce nel corpo di una persona ne determina il grado di vitalità e benessere.
A chi è rivolto?
A tutti i curiosi, agli studenti e agli appassionati di terapie olistiche … per chi desidera intraprendere un percorso di consapevolezza su di sè a partire dal proprio corpo. A tutti gli psicologi, terapeuti o operatori del benessere che desiderano integrare la propria professionalità con un approccio integrato
PROSSIMI INCONTRI:
14 GENNAIO 2017 – IL BAMBINO INTERIORE E LE CINQUE FERITE
11 FEBBRAIO 2017 – ABBANDONARSI AL PIACERE
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Gli incontri sono stati pensati per essere svolti in un piccolo gruppo.
E’ possibile suddividere il pagamento in tre rate.
E’ indispensabile partecipare a tutti e tre gli incontri.
Scarica il modulo di iscrizione modulo-iscrizione-seminari-bioenergetici
Iscrizioni:
Quota : 50 euro ad incontro.
Laura Cociancig – Psicologa psicoterapeuta
cell. 347 7442573
Necessaria iscrizione tramite apposito modulo da richiedere all’indirizzo email: info@radicamente.it.